CORE KRACHT WORKOUT

BODY

PUMP

BODYPUMP™ is de originele barbell les die je hele lichaam versterkt. Deze training daagt al je belangrijke spiergroepen uit met behulp van de beste krachtoefeningen, zoals squats, presses, lifts en curls. Fantastische muziek, professionele instructeurs en jouw eigen gewichtkeuze inspireren je om de resultaten te behalen waar je naar streeft – en snel! Zoals bij alle andere Les Mills trainingen, wordt een les elke 3 maanden vernieuwd met nieuwe muziek en nieuwe choreografie.