Vanaf 1 juli kun je bij TH Sport & Fitness terecht voor indoor fitness èn outdoor fitness.

De outdoor fitness bevindt zich op de 1e verdieping van de parkeergarage. Dit betekent: lekker in de frisse buitenlucht sporten, maar wel overdekt. Vanaf 1 juli is er geen begeleiding in de outdoor fitness. Maar heb je een vraag, dan kun je altijd iemand van ons balie team aanspreken. In de indoor fitness is wel begeleiding aanwezig.

Reserveren alleen nodig op de avonden van maandag t/m donderdag

Voor outdoor fitness geldt een maximum van 20 deelnemers per tijdsblok. Voor indoor fitness geldt een maximum van 50 deelnemers per tijdsblok. Reserveren is alleen nodig op de avonden van maandag t/m donderdag en kan eenvoudig via de MyWellness app. Overdag (tot 19.00u) verwachten we ruim onder het maximum aantal deelnemers te blijven en kun je dus op ieder gewenst moment komen sporten. Wel dien je je ten alle tijden te registeren, ook als je gebruik maakt van de outdoor fitness. Dit kan met je Technosleutel bij de toegang van het sportcentrum.

Wij verzoeken alle gebruikers van de fitness om voor èn na gebruik van een fitnesstoestel het toestel te reinigen en desinfecteren met de hiervoor aanwezige desinfectie producten.

Bekijk hieronder ons voorlopige lesrooster vanaf 1 juli. Reserveren kan via de MyWellness app. Ben je nieuw of heb je de app (nog) niet en wil je graag een les meedoen? Meld je aan via ons contactformulier of stuur een e-mail naar info@theahoogervorst.nl.

Kijk voor het actuele lesrooster in de MyWellness app. In verband met vakanties van instructeurs kan – zeker in juli en augustus – het actuele lesrooster afwijken.

Om zicht te hebben op het aantal deelnemers verzoeken wij onze leden vooraf te reserveren. Dit geldt voor alle groepslessen en voor de vrij fitness op de avonden van maandag t/m donderdag. Dit kan heel eenvoudig via de MyWellness app. Je kunt acht dagen van te voren t/m de dag zelf reserveren. Jeugdleden hoeven niet te reserveren. Hetzelfde geldt voor leden die overdag (tot 19.00) vrij willen fitnessen.

LOGISTIEK

• Kom niet te vroeg! En kom zoveel mogelijk op de fiets of lopend.
• Kom in je sportkleding naar het sportcentrum. Op de begane grond van de parkeergarage worden lockers en bankjes geplaatst om van schoenen te wisselen. De kleedkamers binnen, toiletten en douches kunnen ook gebruikt worden. De sauna is nog even gesloten.
• Tussen de ene training en de start van de daaropvolgende training zit 10 minuten. Op deze manier hebben sporters voldoende tijd om het centrum te verlaten, voordat de volgende groep komt.
• In het sportcentrum zijn duidelijke routings aangegeven.
• Volg s.v.p. altijd de aanwijzingen van ons team op.

AFSTAND

• Houd minimaal 1,5 meter afstand van je medesporters en instructeur.
• Voor de groepslessen staan er stippen op de grond. Iedere deelnemer zoekt een stip uit en op die plek voer je de oefeningen uit.
• Ook fitnesstoestellen en outdoor spinningfietsen staan op voldoende afstand van elkaar. Daar waar nodig zijn toestellen afgeplakt/buiten gebruik gesteld.

HYGIËNE

• Maak voor het sporten je handen schoon met de daarvoor aanwezige desinfecterende handgel.
• Maak voor èn na gebruik van een toestel het desbetreffende toestel schoon met de daarvoor aanwezige desinfectiemiddelen.