NIEUW: FUNCTIONELE TRAININGSRUIMTE “POWERZONE”

Nieuw vanaf september 2024 is onze functionele trainingsruimte: the PowerZone! Deze nieuwe gym op de 1e verdieping wordt niet alleen gebruikt voor groepstrainingen, maar is ook toegankelijk voor individuele sporters. Gebruik van deze zaal is bij alle abonnementen inbegrepen.

De ruimte is voorzien van de nieuwste Technogym apparatuur. In de PowerZone is een extra dumbell hoek, een deadlift platform, een squat rack, 2 flat benches en 1 inclined bench, 2 interactieve bokszakken van NextRound, een skill mill, roeier, skill up, air bike, kabels, power sled en verschillende fitness accessoires zoals kettlebells, medicine balls, slam balls, wellness balls, hip thrust box, plyo box en meer.

POWERZONE WORKOUT – SMALL GROUP TRAINING

7 Keer per week bieden wij de PowerZone Workout. Dit is een explosieve High Intensity Interval Training (HIIT) van 45 minuten. In deze uitdagende sessies staat je hele lichaam in de hoogste versnelling en werk je aan je kracht, uithoudingsvermogen en krachtexplosiviteit. Maar ook je conditie wordt flink op de proef gesteld. De PowerZone Workout wordt gegeven in groepsverband aan groepen van maximaal 8 personen. Super intensief en super leuk. En weer een totaal andere sportbeleving dan de reguliere fitness, de groepslessen of de EGYM.

De PowerZone workout wordt wekelijks gegeven op de volgende tijden:

• Maandag 17.00u bij Jurgen
• Dinsdag 16.00u bij Martin
• Woensdag 19.00u bij Bart
• Donderdag 17.00u bij David
• Vrijdag 9.00u bij Mees
• Vrijdag 17.00u bij Koen
• Vrijdag 19.00u bij Koen

Reserveren kan via de reserveringsapp of bij de balie.

Kom je snel een kijkje nemen? Ben je nog geen lid, meld je hieronder aan voor een gratis proefweek.